Mit Leidenschaft unterrichte ich nebenberuflich Dance Fitness, Dance Yoga, Power Yoga und Body Toning Lektionen in mehreren Fitnessstudios und an unterschiedlichen Events in der Schweiz und Europa. Mit Begeisterung gebe ich meine Leidenschaft für die Bewegung weiter. Vielleicht bald auch an deinem Event?
Im Jahr 2015 bildete ich mich bei der SAFS AG in Zürich zur Kursleiterin Dance aus. Diverse Weiterbildungen im Dance Fitness Bereich sowie weitere Ausbildungen zur Ernährungstrainerin (2021) und Kursleiterin Power Yoga (2018), Dance Yoga (2018), Body Toning (2021) und Step (2022) folgten. Seit mehreren Jahren darf ich zudem angehende Dance Yoga InstruktorInnen ausbilden. Dabei gebe ich mit viel Freude und ohne Leistungsdruck mein breites Wissen weiter, schaffe eine positive Lernatmosphäre und wende meine im CAS Didaktik-Methodik erlernten Kompetenzen an.
Kernkompetenzen
Themenbereiche:
- Gesundheitscoaching
- Stressprävention & -bewältigung
- (Sport-) Ernährung
- ganzheitliches Training
- Konzeption, Planung & Durchführung von Trainings mit zielgruppengerechter Didaktik-Methodik
für Group Fitness Trainer:
- visuelles & verbales Cueing
- Körpersprache & Stimme
- Techniktraining
- Bewegungsqualität
- Methoden zum Aufbau von Choreografien
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